Martin Bitman


FOTOGRAF A CESTOVATEL


  • Domů
  • O mně
  • Fotogalerie
    • Černobílé
    • Lidé & život
    • Středoformátové
    • Krajina
    • Na přání
  • Moje cesty
  • Blog
  • Rady
  • PREZENTACE
    • Přednášky
    • Výstavy
    • Prodej
  • Kontakt
  • 🇬🇧

OČKOVÁNÍ A ZDRAVÍ



Veškeré doporučení vycházejí z mých zkušeností.

Vždy je třeba se poradit s vašim ošetřujícím lékařem!


Pro aktuální informace odkazuji na mnohonásobně prověřené očkovací centrum - AVENIER. Nejenže popisuje jednotlivé nemoci, ale uvádí i očkování podle cílové destinace.


Nepodceňujte očkování. Váš imunitní systém je sice přizpůsobený na evropské nemoci, ale mimoevrospké "bakterie a viry" jsou pro něj cizí. Není nic horšího, než si přivézt se skvělými zážitky i "nežádoucí suvenýr. "


Doporučované očkovací centra:

http://www.vakciny.net/

http://www.avenier.cz/cz

http://www.ockovani-zahranici.cz/


Všechna centra jsou obdobná a záleží jen na vašem trvalém bydlišti, osobních preferencích a zdravotní pojišťovně. (Některé pojištovny poskytují zajímavé slevy na cestovní i standardní očkování). I když nejste lékaři, zdravotní sestry nebo záchranáří, vezměte si s sebou dobře vybavenou a aktualizovanou lékarničku. Doporučuji si při další návštěvě očkovacího centra nechat zřídit mezinárodní očkovací průkaz.


Základem by vždy mělo být aktualizované dětské očkování (TBC, tetanus, dětská obrna...) dále očkování proti žloutence A (B) a břišní tyfus..

Já osobně mimo jiné mám aplikované i očkování proti vzteklině.

Antimalarika jsem v asijských zemí nikdy nepoužíval.


Co se zdraví týče, prodělal jsem na cestách běžné cestovatelské průjmy i těžké střevní infekce, choleru, hemoragickou formu horečky dengue nebo se potýkal s běžnou virozou či větším i menším poraněním.

Pokud chcete slyšet nějaké zážitky a dojmy z "první ruky", neváhejte se na mě obrátit.